【宅配弁当を頼むならどっち？】ナッシュと三ツ星ファームを16項目で徹底比較！

宅配弁当を検討しているなら一度は聞いたことがある『ナッシュ』と『三ツ星ファーム』

どちらも糖質制限の食事が特徴で、SNSでは「美味しすぎる！」「冷凍弁当とは思えない！」と話題になり、現在も利用者が増え続けています。

その一方で「ナッシュと三ツ星ファームの違いがわからない」という人も意外と多いです。

しかし、いくら公式サイトや口コミを見比べたところで、本当に自分にあっているのか判断するのは難しいですよね。

この記事では現在もナッシュと三ツ星ファームを利用している筆者が、味や料金、メニュー数、デザートの違いなどを項目別に徹底比較しています。

それぞれの特徴だけでなく「1ヶ月にかかる料金は？」「どっちが美味しい？」といった疑問も解決できるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

一目でわかるナッシュと三ツ星ファームの宅配弁当を徹底比較！

さっそく結論から言うと、

サービス名
おすすめ度	(5.0 / 5.0)	(4.5 / 5.0)
美味しさ	(4.5 / 5.0)	(5.0 / 5.0)
購入形態	定期購入のみ	定期購入のみ
品数	4品	3品
プラン	6食 8食 10食 20食	7食 14食 21食
1食あたりの料金	599円～ nosh clubランク適用で499円	626円～
配送エリア	全国	全国
送料	地域によって異なる	990円（沖縄・北海道は2,500円）
配送間隔	・毎週・2週間・3週間	・毎週・2週間・3週間・1ヶ月
お弁当のメニュー数	61品	51品
デザートの数	23品	9品
栄養基準(糖質やカロリー、塩分、たんぱく質など)	・糖質30g以下 ・塩分2.5g以下	・糖質25g以下 ・たんぱく質15g以上 ・カロリー350kcal以下
賞味期限	製造から1年間	製造から1年間
容器のサイズ	横18cm×縦16.5cm×⾼さ4.5cm	横18cm×縦17.7cm×高さ4cm
お試しセット	なし	なし
注文方法(ネットのみ。アプリなど)	・公式サイト ・アプリ ・電話	・公式サイト ・電話
支払い方法	・クレジットカード ・後払い決済 ・代金引換	・クレジットカード ・後払い ・amazonPay
解約方法(電話、メールなど)	・マイページ ・メール ・電話	・メール ・電話
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る

どちらも低糖質が魅力の宅配弁当ですが、上記の表を見るとわかるとおり、かなり違いがありました。

利用し始めてから後悔しないためにも、どちらが自分に向いているのか知っておきましょう。

ヤユキ

ここからは項目別に比較していくよ。

ナッシュと三ツ星ファームを項目別に比較

ナッシュと三ツ星ファームを項目ごとに比較しました。

ヤユキ

気になる項目をタップすると、そこまでスキップします。

どちらも味は業界トップクラス

宅配弁当を注文するときに重要なのが「本当に美味しいのか」ですよね。

ナッシュと三ツ星ファームでは、有名店の料理人やミシュランシェフがメニューを監修してます。

ナッシュは全体的に味のバランスが良く、子供にも食べやすい味付けです。

とくに鶏肉料理には定評があり、しっかりとした下味でやわらかく仕上がっています。

ヤユキ

副菜には煮物やソテー、あえ物がバランス良く入っているよ。

一方で三ツ星ファームのお弁当は、食材本来の味を活かしつつ、独自の味わい深いソースが特徴的。

ミシュランシェフが監修しているだけあって、味や見た目のクオリティがとても高いです。

ヤユキ

とくにハンバーグソースはレストラン顔負けの味だよ。

また副菜の美味しさにもこだわっており、主菜との相性がしっかり考えられ、お弁当全体がバランスの良く仕上がっています。

どちらも宅配弁当の中では業界トップクラスの美味しさですが、より本格的な味を求めるなら「三ツ星ファーム」がおすすめですよ。

どちらも『定期購入』が必須

ナッシュと三ツ星ファームでは単品購入ができず、利用するには『定期購入』が必要です。

しかし、どちらも入会費や年会費は一切かからないので、注文しなければ料金は発生しません。

スキップや配送日の変更もマイページから簡単に設定でき、必要なときだけ注文することも可能です。

ヤユキ

生活スタイルに合わせて好きなときだけ注文できるよ。

お弁当の品数はナッシュが多い

お弁当の品数はナッシュが4品(主菜1品＋副菜3品)、三ツ星ファームは3品(主菜1品＋副菜2品)です。

お弁当
品数	4品	3品

ヤユキ

ナッシュは副菜が1品多い。

両方とも「おかずのみ」で白米はつかないよ。

妻

ナッシュは副菜が1品多く使用されているので食材も増えますが、「お浸し」や「胡麻和え」、「サラダ」などのシンプルな味付けが多いです。

一方で三ツ星ファームは「カリフラワーのエッグソース」や「なす南蛮」、「マリネ」など副菜にもこだわりが感じられます。

副菜にもより一層のクオリティを求めるなら三ツ星ファームのほうがおすすめです。

どちらも白米はついていないので、主食をしっかり食べたい人は自分で用意しないといけません。

そのかわり白米と一緒に食べたり、おかずだけで食べたり、目的や体調に合わせて自分で量を調整できます。

ダイエットや筋トレ中の人は、おかずだけにして食べ過ぎを防止するのもおすすめですよ。

プラン(食数)を比較

どちらも3種類以上のプラン（食数）があり、ナッシュが2食ずつ、三ツ星ファームが7食ずつ増えていきます。

6食	7食
8食	14食
10食	21食
20食(2回目以降に注文可能)	-

ヤユキ

毎日1食ずつ食べるなら三ツ星ファームが利用しやすいよ。

もちろん食数が増えれば冷凍庫のスペースが必要なので、食べる頻度を考えて選びましょう。

1食の値段が安いのはナッシュ

1食あたりの値段が安いのはナッシュです。

6食	4,190円 (1食あたり698円)
8食	4,990円 (1食あたり623円)
10食	5,990円 (1食あたり599円)

7食	5,897円 (1食あたり842円)
14食	10,282円 (1食あたり734円)
21食	13,154円 (1食あたり626円)

ナッシュは1食あたりの最安値が599円、対して三ツ星ファームは626円なので27円の差があります。

さらにナッシュには『nosh club』という割引制度があるので、利用すればするほど1食あたりの料金が安くなっていきます。

nosh clubとは？

ナッシュクラブは累計注文数が増えるほど、1食のあたりの料金が割引されるサービスです。

10食ごとに1％(6円)の割引が適用され、170食目以降は永久に100円OFFに。

つまり累計注文数が170食になれば599円のお弁当が永久に499円になります。

三ツ星ファームの最安値が626円なので、626円－499円＝127円ナッシュが安くなります。

たとえば1ヶ月間1食ずつ食べると、127円×30日＝3,810円。

1年間なら3,812円×12ヶ月＝45,744円もナッシュの方が安くなります。

ヤユキ

コスパで選ぶなら圧倒的にナッシュがおすすめ。

配送エリアと送料を比較

『ナッシュ』『三ツ星ファーム』ともに全国で利用可能。

ナッシュの送料は配送エリアごとに異なりますが、三ツ星ファームは一律990円（北海道・沖縄のみ2,500円）です。

	キャプション	キャプション
北海道	2,145円	2,500円
青森県 秋田県 岩手県	1,331円	990円
宮城県 山形県 福島県	1,221円	990円
茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県	1,056円	990円
新潟県 長野県	1,078円	990円
富山県 石川県 福井県	979円	990円
静岡県 愛知県 三重県 岐阜県	979円	990円
大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県	913円	990円
岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県	979円	990円
香川県 徳島県 愛媛県 高知県	979円	990円
福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県	1,078円	990円
沖縄県	2,145円	2,500円

ナッシュは製造工場が兵庫県にあるため、送料は関西エリアに近いほど安くなっています。

北海道や沖縄で利用する場合は、どちらも送料が高くなっているので注意しましょう。

まとめて注文すれば送料を抑えられますが、冷凍庫に入り切らない可能性もあります。

最初は少ない量で注文してから、徐々に食数を増えしていくのがおすすめですよ。

配送間隔を比較

配送間隔は『ナッシュ』が3パターン、『三ツ星ファーム』は4パターンあります。

毎週
2週間に1回
3週間に1回
月1回	-

ナッシュには月1回の配送がありませんが、マイページからスキップや配送日の変更をすれば月1回で届けてもらうことも可能です。

またどちらも配送間隔を細かく調整できるので、「まだ前回のお弁当が残っている」「来週は予定があるから配送をストップしたい」という場合でも、簡単に次回分をキャンセルできます。

ヤユキ

2週間や3週間から始めてみて、だんだん自分に合うペースに調整していくのがおすすめ。

メニューが豊富なのはナッシュ

お弁当とデザートの数は、ナッシュのほうが10種類以上も多いです。

お弁当の種類	61種類	51種類
デザートの種類	23種類	9種類
新メニューの追加	毎週3品	月に2〜3品

ナッシュでは新メニューが毎週3品、三つ星ファームでも月に2〜3回ほど追加されています。

現時点のメニュー数はナッシュが多いですが、三ツ星ファームの公式サイトでは「メニューを100種類まで増やす」と公言しており、徐々にメニューが増えています。

どちらも届くメニューは自分で選べるので、「嫌いな食材ばっかり」なんて心配もありませんし、お弁当の数が50種類以上もあるので、1ヶ月間毎日食べてもメニューは被りません。

またデザートの種類にも違いがあります。

どちらのデザートも一般的な商品より糖質が抑えられていますが、しっかりと食べごたえがあるので満足感があります。

ヤユキ

ナッシュのロールケーキはコンビニのやつより好き。

糖質カットだから、食べたあとの罪悪感もないよね。

妻

栄養基準（糖質やカロリー）を比較

どちらも糖質制限の食事ですが、ナッシュには塩分制限があり、三ツ星ファームにはカロリー制限があります。

糖質	30g以下	25g以下
塩分	2.5g以下	-
カロリー	-	350kcal以下
たんぱく質	-	15g以上

どちらのメニューも専属の管理栄養士が監修しているので、栄養バランスはしっかりと整っています。

ヤユキ

ナッシュもコンビニ弁当なんかと比べたら、圧倒的にカロリー少ないけどね。

賞味期限は製造から1年

どちらのお弁当も冷凍されているので、賞味期限は製造から1年です。

賞味期限が長ければ「早く食べないと」なんて焦ることもないので、自分のペースで食べられますよね。

ヤユキ

外出できないときなどの非常食としても重宝するよ。

容器のサイズ

注文した後に「冷凍庫に入らない」ということがないように、容器のサイズを確認しておきましょう。

サービス名
容器の画像
横	18cm	18cm
縦	16.5cm	17.7cm
高さ	4.5cm	4cm

容器のサイズは、縦はナッシュが1.2cm短く、高さは三ツ星ファームが0.5cm低いです。

ヤユキ

誤差レベルの違いだね。

参考までに筆者が使っている冷凍庫は容量54Lで、14食がギリギリ収まるくらいです。

どちらのトレーも紙素材なので、食べたあとは燃えるごみで捨てられます。

ちなみに三ツ星ファームには冷凍庫を無料レンタルしてくれるプランもあるので、「冷凍庫が小さい」と悩んでいる人は検討してみてもいいかもしれませんね。

どちらもお試しセットは無し

ナッシュと三ツ星ファームにはお試しセットがなく、注文は定期購入のみです。

初めて利用するサービスで、いきなり定期購入だと少し不安ですよね。

しかし、どちらも利用回数に縛りがないので、合わないと感じたら1回限りで解約が可能です。

また初回購入には割引が適用されるので、お試し感覚で利用してみるのもいいかもしれませんね。

注文方法を比較

どちらも『公式サイト』や『電話』での注文が可能です。

インターネット
電話
アプリ

ナッシュには専用アプリもありますが、内容は公式サイトとほぼ同じです。

ただしWebページよりも画面がスマホに最適化されているので、注文や配送日の変更などをスマホでスムーズにするなら、アプリをダウンロードしておくのがおすすめ。

支払い方法を比較

支払い方法は、どちらも『クレジットカード』『後払い』に対応しています。

クレジットカード
後払い（コンビニ、金融機関）	手数料225円	手数料248円
代金引換	手数料572円
PayPal
Amazon Pay

『後払い』や『代引き』は手数料がかかるので、クレジットカード決済が無難ですね。

三ツ星ファームの解約には『電話』か『メール』が必要

ナッシュはマイページから解約できますが、三ツ星ファームは『電話』『メール』のみです。

解約方法	マイページ 電話 メール	電話 メール
締切日	次回お届け予定日の4日前まで	次回お届け予定日の4日前まで

どちらも次回お届け日の4日前までに解約しないと、次回分が届いてしまうので注意しましょう。

とくにメールで解約する場合は、返信が遅いときもあるので、余裕を持って手続きするのがおすすめです。

たしかに三ツ星ファームの解約方法は少し不便ですが、「引き止められて解約できない！」なんとことにはならないので安心してくださいね。

ナッシュと三ツ星ファームの口コミ・評判

実際にナッシュと三ツ星ファームを利用しているユーザーの口コミを集めました。

ナッシュの口コミ・評判

三ツ星ファームの口コミ・評判

ナッシュと三ツ星ファームの共通点

ナッシュと三ツ星ファームの共通点は以下のとおりです。

ヤユキ

意外と共通点も多いよ。

迷ったら両方試してみるのもアリ

ここまで読んでも「どちらか選べない」という人は、両方とも試してみるものアリです。

ナッシュと三ツ星ファームにはいろいろな違いがありますが、結局はあなたが美味しいと感じるのが一番大切。

いくら公式サイトのメニューや口コミを見比べたところで、実際に食べてみないと本当にあなたに合っているか判断できませんよね。

まずは両方で美味しそうなメニューを選んで食べてみてから、片方を解約するのも全然アリだと思います。

どちらも初回割引がありますし、気に入らなかったら1回限りでも解約できます。

2社とも入会金や年会費、解約金なども一切ないので、注文してもとくにデメリットはありません。

ヤユキ

我が家はスキップしながら2社とも使ってるよ。

選べるメニューが増えるし、良いことしかないね。

妻

ナッシュと三ツ星ファームを17項目で徹底比較｜まとめ

あらためてナッシュと三ツ星ファームの違いは以下のとおりです。

サービス名
おすすめ度	(5.0 / 5.0)	(4.5 / 5.0)
美味しさ	(4.5 / 5.0)	(5.0 / 5.0)
購入形態	定期購入のみ	定期購入のみ
品数	4品	3品
プラン	6食 8食 10食 20食	7食 14食 21食
1食あたりの料金	599円～ nosh clubランク適用で499円	626円～
配送エリア	全国	全国
送料	地域によって異なる	990円（沖縄・北海道は2,500円）
配送間隔	毎週・2週間・3週間	毎週・2週間・3週間・1ヶ月
お弁当のメニュー数	61品	51品
デザートの数	23品	9品
栄養基準(糖質やカロリー、塩分、たんぱく質など)	・糖質30g以下 ・塩分2.5g以下	・糖質25g以下 ・タンパク質15g以上 ・カロリー350kcal以下
賞味期限	製造から1年間	製造から1年間
容器のサイズ	横18cm×縦16.5cm×⾼さ4.5cm	横18cm×縦17.7cm×高さ4cm
お試しセット	なし	なし
注文方法(ネットのみ。アプリなど)	・公式サイト ・アプリ ・電話	・公式サイト ・電話
支払い方法	・クレジットカード ・後払い決済 ・代金引換	・クレジットカード ・後払い ・amazonPay
解約方法(電話、メールなど)	・マイページ ・メール ・電話	・メール ・電話
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る

あなたが何を重視するかによって選ぶサービスが違います。

『ナッシュ』と『三ツ星ファーム』には、美味しさやコスパの良さなどに違いがありました。

他の人が書いた記事を読んでみると「絶対に〇〇がおすすめ！」と書いてありますが、実際は経済状況や生活スタイルが違うので、個人的にはケースバイケースだと思っています。

ヤユキ

2つとも試して、合わなかった方を解約するというのも全然あり。

普段の食事が簡単になると、料理や買い物のストレスが減って自由な時間が増えます。

どちらも初回割引があって1度きりでも解約できるので、気になる人は一度試してみてはどうでしょうか。

ナッシュ

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【nosh_ナッシュ】公式サイト

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三ツ星ファーム

＼冷凍とは思えない美味しさ！一流シェフの味が5分で完成／

三ツ星ファーム公式サイト

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